全国大幅度降温的原因主要有以下几个方面：
1. 极地冷空气势力强劲
这次寒潮是由极地冷空气引起的，其势力非常强，导致了剧烈的降温。相比一般的寒潮，这次的降温幅度更大。
2. 前期气温偏高
在这次降温到来之前，我国大部分地区的气温较为高。由于前期气温偏高，所以这次冷空气的到来造成的降温幅度更加剧烈。
3. 冷空气强度明显偏强
相比于常年同期，本次寒潮引起的冷空气强度明显偏强。加上前期的气温偏高，所以这次降温的幅度较大。
4. 大范围的寒潮天气
寒潮是造成大范围降温的主要原因。中央气象台此前发布了重要天气提示，早在12日就对上周末我国中东部地区的广泛降温、雨雪天气做出了预报。
5. 秋冬季气候特点
秋冬季气候多变，气温起伏较大，冷空气经常来袭。这是因为季节的变化以及气候环境的影响，导致大范围的降温现象频繁出现。
通过分析，可以发现以下相关内容：
寒潮是造成大范围降温的常见天气现象，通常由极地冷空气影响引起。
天气预报可以提前提示降温天气，人们可以提前做好准备，增减衣物以防止感冒。
在降温天气中，保持适当的保暖非常重要，特别是对于儿童和老年人来说更为关键。
冷空气强度比较强时，降温幅度会更大，需要加强保暖措施。
人体在寒冷环境下会增加能量和脂肪的储存，导致食欲增加，因此在降温天气中需要注意合理饮食。
在面对大幅度降温时，我们可以采取以下措施应对：
1. 注意天气预报，了解降温情况，并根据预报调整衣物搭配，做好保暖工作。
2. 外出时要注意添衣保暖，避免着凉感冒。特别是儿童和老年人，要特别关注保暖。
3. 合理饮食，增加体内能量，提高免疫力，以应对降温引发的身体变化和食欲增加。
4. 注意室内供暖，保持适宜的室内温度，让身体充分得到保护。
全国大幅度降温的原因主要是由于强劲的极地冷空气影响、前期气温偏高以及寒潮天气等因素造成的。在面对降温天气时，我们需要关注天气预报，合理穿衣添衣，注意保暖，避免感冒。同时，合理饮食，增加能量摄入，保持室内温暖也是应对降温的重要措施。
