羽毛球起源于印度，后来风靡于英国。1893年，英国成立了第一个羽毛球协会，并规定了场地要求和运动标准。1939年，国际羽毛球联合会通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。以下是羽毛球的基本规则内容的详细介绍。
1. 发球要求
发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，不允许抛球直接“扣杀”。
发球员只有一次发球机会，球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束。
2. 羽毛球的构成
羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。
羽毛的长度应在64～70mm之间，但每个球的羽毛长度应一致。
羽毛顶端围成圆形，直径为58～68mm。
羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。
3. 比赛规则
羽毛球基本规则为21分制，3局2胜为佳。
每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分。
当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛。
当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛。
4. 双打规则
发球接发球的站位应遵循羽毛球的双打规则。
当得分为偶数时，发球一方站在右半区发球；得分为奇数时，发球一方站在左半区发球。
比赛前，每队需确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员。
5. 羽毛球与近视
打羽毛球对近视的预防作用并没有直接的科学依据。
虽然打球能够带动眼睛运动，但并不能直接减轻或防止近视的发生。
近视的防控主要是通过科学的用眼方式和眼保健操进行。
羽毛球作为一项受欢迎的运动项目，具有一系列基本规则。发球时需要注意球的位置和发球员的动作要求。羽毛球的组成包括16根羽毛以及球的大小和形状要求。比赛规则采用21分制，3局2胜为佳的方式进行。双打规则中，发球站位需要遵循特定的规则。尽管打羽毛球无法直接预防近视，但科学的用眼方式和眼保健操对于近视的防控具有重要意义。
