橄榄球作为一项激烈的运动，运动员在比赛中容易受到冲撞和碰撞，从而导致受伤。但实际上，橄榄球运动的受伤率相对较低，主要是因为运动员在比赛中集中精力于躲避和对抗，并且密切注意自身安全。不过，橄榄球运动员的身体素质要求很高，尤其是膝盖、头部、肩、内脏等位置容易受伤。
1. 前交叉韧带损伤患者容易发生膝关节不稳定：由于橄榄球运动中常常发生冲击和撞击，导致膝关节前交叉韧带损伤。这种损伤会导致膝关节不稳定，进而使脂肪垫更容易受到挤压、撞击和发炎。
2. 膝关节超伸者、全身韧带松弛者、扁平足患者容易受伤：膝关节超伸者指伸直时关节可以超过0°的人群，而全身韧带松弛者和扁平足患者指在橄榄球运动中容易受到冲击的人群。这些人群由于特殊的体质特点，使得膝关节更容易受伤。
3. 头部和面部是容易受伤的部位：橄榄球运动中的碰撞和冲撞会使得运动员的头部和面部极易受伤。尤其是在扑搂动作中，头部和面部容易遭受撞击，导致眼部、鼻部、嘴部等处受伤。
4. 橄榄球运动的受伤率相对较低：与常见的篮球、足球相比，橄榄球运动的受伤率相对较低。这主要是因为橄榄球持球人只需要抱着球，将全部精力集中在躲避和对抗上，保持高度紧张的状态和注意力，从而降低受伤率。
5. 对抗性强是橄榄球的特点，也导致运动员容易受伤：橄榄球作为一项对抗性强、激烈的运动，具有很强的观赏性。然而，这也要求橄榄球运动员具备较高的身体素质，因此他们比较容易受伤，尤其是膝盖、头部、肩、内脏等位置容易受伤。
6. 橄榄球运动员的实例：以一位广州的小姐姐为例，她在橄榄球比赛中受伤，经过手术治疗后仍需要佩戴支具和拐棍，且膝关节肿胀明显，需要进行康复训练。
7. 橄榄球与其他运动的比较：根据英国研究机构的一份调查报告，橄榄球虽然属于冲撞性运动，但是相对于足球、跑步、骑自行车和游泳等运动项目来说，受伤率仍然较低。
8. 橄榄球和飞盘的流行：最近橄榄球和飞盘成为一种流行的运动方式，但是一些人由于受伤而影响身体恢复，容易再次受伤。
橄榄球运动相对来说是一项受伤率较低的运动，但运动员在比赛中仍需注意自身安全，特别是对于膝盖、头部以及面部等容易受伤的部位要加以保护。此外，随着科技的发展，橄榄球运动装备的改良也有望进一步减少运动员受伤的可能性。
