打篮球手指关节肿了是由于手指关节囊的损伤导致的，针对肿胀的程度可以选择不同的处理方式。轻度肿胀可通过自行冰敷和减少活动来处理，严重情况需就医检查并进行适当处理。
1、及时就医
如果手指关节红肿过大或疼痛感剧烈，可能是手指骨折。这种情况下应立即就医检查，以免造成身体隐患。
2、保持休息和制动
减少手指的活动，可以使用小夹板固定手指，并避免活动牵拉手指引起疼痛加重。平时要抬高手部，促进静脉回流和消肿。
3、冷敷和热敷
轻度肿胀时，可使用冰敷方法来减肿消炎。用冰袋或冷水敷在受伤处，每次持续10-15分钟，每天可进行2-3次。如果肿胀已经出现，可以使用红花油外敷，然后用热毛巾敷去消肿。
4、外敷药物治疗
在肿胀部位可以外敷跌打损伤的膏药，如金黄膏、扶他林软膏，促进局部淤血尽快吸收。也可以配合口服一些消炎镇痛药物，如布洛芬、泰诺林等。
5、注意局部保护
避免重复受伤，使用保护装置如手指护具，以防止再次损伤。在日常活动中尽量避免对手指的过度使用，给予足够的休息和恢复时间。
6、温水泡浸和理疗
使用温水泡浸受伤手指，有助于放松肌肉、舒缓肿胀，促进血液循环。此外，可以进行理疗，如按摩、针灸等，以加速康复过程。
7、适当运动和康复训练
在伤情痊愈后，医生会建议适当的运动和康复训练，以恢复手指的灵活性和力量，并预防再次受伤。
8、避免引起过度负荷
要避免重复受伤和过度使用手指，如长时间进行剧烈的运动或过度摩擦手指。
打篮球手指关节肿了的处理方法主要包括及时就医、保持休息和制动、冷敷和热敷、外敷药物治疗、注意局部保护、温水泡浸和理疗、适当运动和康复训练，以及避免引起过度负荷。根据肿胀的程度和病情严重性，可以选择不同的处理方式来减轻肿痛，促进康复。但如果肿胀严重或疼痛剧烈，应及时就医进行检查和治疗。
